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Syndrome de l’imposteur, ou Comment oser te mettre en avant quand tu es entrepreneuse ?

Le syndrome de l’imposteur est très courant chez les entrepreneuses. Et c’est souvent lui qui empêche de se mettre en avant.

Syndrome de l’imposteur, ou Comment oser te mettre en avant quand tu es entrepreneuse ? Read More »

Passage à vide, ou Comment gérer le découragement ?

Déçue, découragée, frustrée. C’est un passage à vide ! Tu sais, le genre de période quand tu as l’impression que rien n’avance. Tu regardes tes to do listes, et tu as juste envie de fermer ton agenda. Avant, je me définissais uniquement par mes actions. Si je faisais des choses, j’étais une bonne fille. Et quand

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Joie intérieure, cette flamme qui me montre le chemin

Joie intérieure, tout un challenge ! Joie ! Oh que ça me parle, ce mot… Mon prénom signifie « joyeuse » en russe . Ma maman l’a inventé et me l’a donné, en bravant les autorités car inventer un prénom n’était pas dans les « règles » de l’époque. Il n’était pas facile à porter, du tout. Quand j’étais petite

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Femme en train de se consumer dans les flammes du burnout

Burn-out des entrepreneurs sensibles : les 7 facteurs de risque

Julie est une graphiste freelance. Elle a créé son activité indépendante il y a 3 ans, après un passage important dans une agence de communication en tant que salariée. Elle, c’est sa boîte. Sa boîte, c’est son bébé. Elle pense sa boîte, elle vit sa boîte. Passionnée, créative, dynamique, elle court partout. Elle trouve des

Burn-out des entrepreneurs sensibles : les 7 facteurs de risque Read More »

Femme épuisée qui manque de motivation intérieure, avec une valise et une clé dans le dos

Comment booster ta motivation intérieure ?

Qu’est-ce que c’est que la motivation intérieure ? Pourquoi est-elle importante ? Pourquoi est-elle mieux que la motivation extérieure ? Comment booster la motivation intérieure ? Je te propose des réponses dans cet article. Comment saboter la motivation ? Mais d’abord, une petite histoire. Aujourd’hui, je suis ravie : j’ai réussi à pourrir la motivation de

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