Pour entreprendre, tu as besoin d’énergie, c’est ton carburant. Comment ne jamais en manquer ? Je te partage mes pratiques.
Prendre du recul pour mieux avancer… Et en pratique ? Depuis plusieurs années, j’ai cette habitude. Elle m’a déjà sauvé du burn out, elle m’aide à être alignée en permanence, à garder mon nord, à avancer plus sûrement. Même si, à la première vue, elle est contre-productive. Voilà. Parfois, je lâche tout et je m’en …
Prendre du recul pour mieux avancer quand tu es entrepreneuse, ou Je m’en vais ! Lire la suite »
Si tu es entrepreneuse zèbre HP hypersensible, tu sais que ton énergie vitale est précieuse. Avancer sans énergie, c’est comme conduire une voiture avec le voyant rouge allumé.Tu ne vois plus les jolis paysages (tes opportunités) car tu te demandes sans cesse combien de temps tu peux encore tenir jusqu’à la borne. Dernièrement, je n’étais …
Comment stopper les fuites d’ énergie vitale, recette pour entrepreneuse zèbre Lire la suite »
Pourquoi le yoga du rire en entreprise? Créé en 1995 par le Dr Maden Kataria (Inde), le yoga du rire est un puissant outil de développement du bien-être au travail. Mais pas seulement. C’est aussi un outil original de croissance pour votre entreprise ou organisation. Je vous fais la démonstration. Ce n’est pas un secret …
Le rire en entreprise, la baguette magique pour la QVT Lire la suite »
Nourrir sa liberté d’entreprendre Ma valeur N1, c’est la liberté. Pour nourrir cette valeur, j’ai changé de pays il y a 20 ans, et je me suis lancée dans l’entrepreneuriat il y a 15 ans. J’y tiens, à ma liberté d’entreprendre ! Aujourd’hui, l’un de mes objectifs est de pouvoir travailler de l’endroit de mon …
Ta liberté d’entreprendre : 9 leçons de mon expérience de « digital nomade » Lire la suite »
Au secours, je procrastine ! En tant qu’entrepreneuse zèbre HPI, tu te répètes ça assez souvent, n’est-ce pas ? Ta motivation est une chose instable et volatile, tu en conviendras. Mais absolument nécessaire pour avancer dans tes projets d’entrepreneuse. Et dans tes autres projets, aussi ! Évidemment, ta motivation dépend de beaucoup de paramètres : Ce sont …
Au secours, je procrastine ! Comment booster ta motivation grâce à la chimie ? Lire la suite »
