Energie pour entreprendre

Pour entreprendre, tu as besoin d’énergie, c’est ton carburant. Comment ne jamais en manquer ? Je te partage mes pratiques.

Comment apaiser son mental de HPI ou ultrasensible ? 5 astuces simples

Comment apaiser son mental surchauffé ? Si tu es une personne hautement sensible comme moi, ou peut-être à haut potentiel intellectuel, ce qui t’arrive très régulièrement, c’est de sentir que ton cerveau est prêt à exploser. Personnellement, ça m’arrive régulièrement quand je travaille sur de longs projets, ou que la pression de l’enjeu me pèse.

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Prendre du recul pour mieux avancer

Prendre du recul pour mieux avancer quand tu es entrepreneuse, ou Je m’en vais !

Prendre du recul pour mieux avancer… Et en pratique ? Depuis plusieurs années, j’ai cette habitude. Elle m’a déjà sauvé du burn out, elle m’aide à être alignée en permanence, à garder mon nord, à avancer plus sûrement. Même si, à la première vue, elle est contre-productive. Voilà. Parfois, je lâche tout et je m’en

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stopper les fuites d' énergie vitale

Comment stopper les fuites d’ énergie vitale, recette pour entrepreneuse zèbre

Si tu es entrepreneuse zèbre HP hypersensible, tu sais que ton énergie vitale est précieuse. Avancer sans énergie, c’est comme conduire une voiture avec le voyant rouge allumé.Tu ne vois plus les jolis paysages (tes opportunités) car tu te demandes sans cesse combien de temps tu peux encore tenir jusqu’à la borne. Dernièrement, je n’étais

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