Outils de coach

Pourquoi je me sens épuisée

Pourquoi je me sens épuisée tout le temps : le prix inconscient de certaines expressions

Pourquoi je me sens Ă©puisĂ©e tout le temps : le prix cachĂ© de certaines mĂ©taphores Pourquoi je me sens Ă©puisĂ©e tout le temps ?Pourquoi cette fatigue ne passe pas, mĂȘme en me reposant ? Si tu te demandes souvent « pourquoi je me sens Ă©puisĂ©e tout le temps », cet article va te donner une nouvelle piste. […]

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Comment arrĂȘter de douter : comprendre son cerveau pour agir mĂȘme dans l’incertitude

Comment arrĂȘter de douter ?C’est une question que beaucoup se posent quand une dĂ©cision approche et que le mental commence Ă  tourner en boucle. Mes clientes, entrepreneuses neuroatypiques, zĂšbres, hypersensible, et moi-mĂȘme, nous sommes des championnes en doutes ! Tu doutes de toi.Tu doutes de tes choix.Tu doutes du bon moment, de la bonne direction,

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Coacher des profils neuroatypiques : coaching métaphorique, un levier puissant !

Coacher des profils neuroatypiques (HPI, hypersensibles, TSA, TDA(H)
) demande bien plus que l’application d’un protocole ou d’outils rationnels. Cela demande une prĂ©sence fine, une capacitĂ© Ă  accueillir une maniĂšre singuliĂšre de penser, de ressentir et de traiter l’information. Et trĂšs souvent, les outils « rationnels », des mĂ©thodes classiques ne suffisent pas lorsque l’on cherche Ă  coacher

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Jeu de développement personnel Moi et l'argent

Jeu de développement personnel : transforme ta vie facilement

Quand on parle de développement personnel, tu penses souvent à un livre, aux conférences ou à la méditation, mais rarement au jeu de développement personnel. Une autre maniÚre, à la fois ludique et efficace, de mieux te connaßtre. Les jeux de développement personnel, aussi appelés jeux transformationnels (mon terme à moi que je trouve plus

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Cartes de coaching et jeux transformationnels : comment transformer les doutes en joie

Comment transformer les doutes en joie grĂące aux cartes de coaching et aux jeux transformationnels ? Dans cet article, j’ai envie de te parler de mes outils ludiques : mes cartes mĂ©taphoriques (ou cartes de coaching) et mes jeux. Qui m’aident souvent Ă  dĂ©bloquer l’action, chez moi et mes clientes. Tu connais peut-ĂȘtre cette sensation

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