Cerveau en ébullition et la charge mentale

Cerveau en ébullition, ou Comment alléger ta charge mentale ?

C’est quoi, la charge mentale ? La première définition trouvée sur le Web est celle-ci : « La charge mentale psychologique désigne l’ensemble des contraintes ressenties par l’opérateur concernant l’exécution des tâches telles que la quantité et la complexité des tâches, les imprévus, le temps imparti, les interruptions et les demandes contradictoires. » Personnellement, ça me paraît très juste, […]

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Mastermind pour entrepreneuses, le puissant outil de co-développement

J’ai créé OSER MASTERMIND pour les entrepreneuses parce que je suis persuadée que 1+1=3 ! Pourquoi rejoindre le Oser Mastermind pour les entrepreneuses ? Pour rompre ton isolement Selon mes calculs, près de 70 % d’entrepreneuses sont des solopreneuses. Tu es seule, tu gères seules, tu avances seule. Je sais, tu veux rester indépendante, moi aussi. Et

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Mon chemin de zèbre perfectionniste, ou Comment ne pas être une entrepreneuse parfaite ?

Pourquoi je te parle de mon chemin de zèbre perfectionniste ? Certainement, pour t’aider à déculpabiliser. Car nombre de mes clientes-zèbres sont perfectionnistes, et le vivent très mal. Zèbre perfectionniste, c’était avant Je suis une perfectionniste avec une très grande expérience. Le syndrome de « première de la classe », ça me connait. Pendant des

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pourquoi devenir une entreprise agile

6 raisons pourquoi devenir une entreprise agile. Et une entrepreneuse agile.

Pourquoi devenir une entreprise agile ? Pourquoi te transformer en une entrepreneuse agile ? Et de quoi il s’agit vraiment ? Je vais commencer par deux métaphores. Imagine que tu es un bulldozer, une grosse machine, qui coûte cher, puissante mais lourde et plutôt lente. Tu as besoin de beaucoup d’énergie et d’un chemin sans

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