Sois toi-même, sois heureuse.
Prendre du recul pour mieux avancer… Et en pratique ? Depuis plusieurs années, j’ai cette habitude. Elle m’a déjà sauvé du burn out, elle m’aide à être alignée en permanence, à garder mon nord, à avancer plus sûrement. Même si, à la première vue, elle est contre-productive. Voilà. Parfois, je lâche tout et je m’en […]
Prendre du recul pour mieux avancer quand tu es entrepreneuse, ou Je m’en vais ! Read More »
Si tu es entrepreneuse zèbre HP hypersensible, tu sais que ton énergie vitale est précieuse. Avancer sans énergie, c’est comme conduire une voiture avec le voyant rouge allumé.Tu ne vois plus les jolis paysages (tes opportunités) car tu te demandes sans cesse combien de temps tu peux encore tenir jusqu’à la borne. Dernièrement, je n’étais
Comment stopper les fuites d’ énergie vitale, recette pour entrepreneuse zèbre Read More »
😊 Quand j’ai commencé en tant que coach, j’ai mis du temps pour assumer mon côté créatif, mes outils ludiques, mes présentations loufoques. Au début, je me cantonnais aux visions de « ceux qui savent ». J’entretenais la fausse croyance que ma spontanéité et mon intuition seraient mal accueillies dans le monde « sérieux » de coaching.
Oser etre soi, la clé n°1 pour un business florissant Read More »
Pourquoi le yoga du rire en entreprise? Créé en 1995 par le Dr Maden Kataria (Inde), le yoga du rire est un puissant outil de développement du bien-être au travail. Mais pas seulement. C’est aussi un outil original de croissance pour votre entreprise ou organisation. Je vous fais la démonstration. Ce n’est pas un secret
Le rire en entreprise, la baguette magique pour la QVT Read More »
Nourrir sa liberté d’entreprendre Ma valeur N1, c’est la liberté. Pour nourrir cette valeur, j’ai changé de pays il y a 20 ans, et je me suis lancée dans l’entrepreneuriat il y a 15 ans. J’y tiens, à ma liberté d’entreprendre ! Aujourd’hui, l’un de mes objectifs est de pouvoir travailler de l’endroit de mon
Ta liberté d’entreprendre : 9 leçons de mon expérience de « digital nomade » Read More »