Sois toi-même, sois heureuse.
Comment réduire l’anxiété liée à l’hypervigilance ? 3 pistes concrètes pour les HPI et zèbres Tu as l’impression d’être constamment en alerte ?Tu scrutes ton environnement, tu anticipes chaque détail, tu analyses chaque mot ou chaque silence ?Il est possible que tu sois en état d’hypervigilance. L’une des caractéristiques courantes, si tu es HPI ou […]
Comment réussir sur le long terme ? Grâce à l’effet cumulé, mon capitaine ! L’effet cumulé, tu connais ? Pour résumer, l’effet cumulé, c’est l’idée que tes résultats ne dépendent pas d’un événement miraculeux, mais d’une série de petites actions répétées, de choix quotidiens, qui finissent par transformer ta trajectoire. Chaque petit pas que tu
Pourquoi je ne trouve pas ma place ? 5 croyances toxiques des HPI et hypersensibles Hypersensibilité, sentiment de décalage, solitude intérieure… Si tu te dis souvent “Personne ne me comprend” ou « Je ne trouve pas ma place », cet article est pour toi. Les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI) et hypersensibles portent en elles une
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Pourquoi je n’arrive pas ?! 5 syndromes invisibles qui sabotent le succès des zèbres Mais pourquoi je n’arrive pas ? À atteindre, à obtenir, à réaliser… Malgré tout ce que je sais, tout ce que je ressens ? Tu es intelligente, sensible, intuitive. Tu as probablement lu plus de livres que la moyenne, suivi des
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8 paradoxes du profil zèbre : les comprendre et les apprivoiser pour t’apaiser Si tu es une personne au profil zèbre, tu te reconnaîtras sûrement dans ces paradoxes intérieurs, parfois épuisants à vivre, mais tellement riches à explorer. Dans cet article, je t’invite à plonger dans ces contradictions qui colorent notre quotidien – celles que
Profil zèbre et ses paradoxes : comment être tout et son contraire Read More »