Sois toi-même, sois heureuse.
Quelle vaste question que celui du syndrome de l’imposteur du surdoué zèbre hypersensible ! 😜 Sais-tu par exemple que 100 % d’entrepreneurs zèbres, HP et/ou hypersensibles, sont touchés par le syndrome de l’imposteur du surdoué ? Tu ne le savais pas ? C’est normal, personne ne dit ça. Certaines études montrent qu’environ 70 à 80 % de […]
7 causes du Syndrome de l’imposteur surdoué zèbre hypersensible Read More »
Pourquoi je me sens épuisée tout le temps : le prix caché de certaines métaphores Pourquoi je me sens épuisée tout le temps ?Pourquoi cette fatigue ne passe pas, même en me reposant ? Si tu te demandes souvent « pourquoi je me sens épuisée tout le temps », cet article va te donner une nouvelle piste.
Pourquoi je me sens épuisée tout le temps : le prix inconscient de certaines expressions Read More »
Comment arrêter de douter ?C’est une question que beaucoup se posent quand une décision approche et que le mental commence à tourner en boucle. Mes clientes, entrepreneuses neuroatypiques, zèbres, hypersensible, et moi-même, nous sommes des championnes en doutes ! Tu doutes de toi.Tu doutes de tes choix.Tu doutes du bon moment, de la bonne direction,
Comment arrêter de douter : comprendre son cerveau pour agir même dans l’incertitude Read More »
Coacher des profils neuroatypiques (HPI, hypersensibles, TSA, TDA(H)…) demande bien plus que l’application d’un protocole ou d’outils rationnels. Cela demande une présence fine, une capacité à accueillir une manière singulière de penser, de ressentir et de traiter l’information. Et très souvent, les outils « rationnels », des méthodes classiques ne suffisent pas lorsque l’on cherche à coacher
Coacher des profils neuroatypiques : coaching métaphorique, un levier puissant ! Read More »
Je manque toujours de temps… Si seulement j’avais plus de temps… Le manque de temps quand on est HPI, zèbre, hypersensible est une vraie obsession. Et je ne doute pas que ces phrases résonnent avec ce que tu ressens souvent.Plus de temps pour créer, plus de temps pour avancer sur les projets, plus de temps
Manque de temps quand on est HPI : avoir plus de temps, piège ou clé de liberté ? Read More »
Quand on parle de développement personnel, tu penses souvent à un livre, aux conférences ou à la méditation, mais rarement au jeu de développement personnel. Une autre manière, à la fois ludique et efficace, de mieux te connaître. Les jeux de développement personnel, aussi appelés jeux transformationnels (mon terme à moi que je trouve plus
Jeu de développement personnel : transforme ta vie facilement Read More »