Sois toi-même, sois heureuse.
Comment arrêter de mûrir et commencer à agir ? C’est ici.
Je manque toujours de temps… Si seulement j’avais plus de temps… Le manque de temps quand on est HPI, zèbre, hypersensible est une vraie obsession. Et je ne doute pas que ces phrases résonnent avec ce que tu ressens souvent.Plus de temps pour créer, plus de temps pour avancer sur les projets, plus de temps […]
Manque de temps quand on est HPI : avoir plus de temps, piège ou clé de liberté ? Read More »
Quand on parle de développement personnel, tu penses souvent à un livre, aux conférences ou à la méditation, mais rarement au jeu de développement personnel. Une autre manière, à la fois ludique et efficace, de mieux te connaître. Les jeux de développement personnel, aussi appelés jeux transformationnels (mon terme à moi que je trouve plus
Jeu de développement personnel : transforme ta vie facilement Read More »
Comment réussir sur le long terme ? Grâce à l’effet cumulé, mon capitaine ! L’effet cumulé, tu connais ? Pour résumer, l’effet cumulé, c’est l’idée que tes résultats ne dépendent pas d’un événement miraculeux, mais d’une série de petites actions répétées, de choix quotidiens, qui finissent par transformer ta trajectoire. Chaque petit pas que tu
Tu te demandes souvent “Pourquoi je procrastine, alors que j’ai envie d’avancer ?” Tu culpabilises, tu te dis que tu es “trop lente”, “pas assez motivée” ou que tu “manques de discipline” ?Tu t’autosabotes, certes, mais ton cerveau t’aide bien ! La procrastination, ça n’a pas grande chose à voir avec de la paresse.C’est plutôt
Pourquoi je procrastine ? 5 peurs que ton cerveau gère à ta place Read More »
« J’ai trop peur de me tromper. »Est-ce que cette phrase tourne en boucle dans ta tête ? Peut-être même que tu l’as déjà dite à voix haute. Tu cogites, tu réfléchis, tu analyses sous tous les angles… mais au bout du compte, rien ne bouge. Tu ne passes pas à l’action. Tu restes figée, et les