Programme

 [Sommet OSE PARTIR EN LIVE]

Faire un live sur les réseaux sociaux ?

Elles osent !

Pour te partager leurs expériences, leurs visions, leurs astuces.

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Note bien les horaires dans ton agenda, et mets des rappels !

Et peut-être, toi aussi, ose partir en live 🤩

Le jeudi 26 janvier 2023

Quand : le jeudi 26 janvier à 12h15


Charlotte KOZDRA, consultante et facilitatrice, spécialiste en tourisme.


Thème : Être une femme et partir à vélo en séjour solo, est-ce possible ?

Descriptif : Ce live est destiné aux femmes qui n’ont pas encore osé partir à l’aventure seule plus de 100 km ou aux personnes de votre entourage, mesdames, qui ont peur de vous voir partir seule plusieurs jours à vélo.


Tu te demandes où partir en toute sécurité, comment préparer ce périple, ce qui se passera en cas de problème technique et si tu seras capable physiquement de tenir sur une longue distance ?
Je vais t’expliquer comment cela est possible et pourquoi j’ai décidé de partir en solo. Tu repartiras avec 4 règles, 2 erreurs à éviter et 3 astuces pour te lancer !


Où : sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/charlottekozdrabouland/

Lien direct de l'évènement

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Quand : le jeudi 26 janvier à 13h


Clairette LETOURNEAU, naturopathe.


Thème : Notre corps est-il une poubelle ?

Descriptif : J'aimerais évoquer les aliments qui risquent l'accumulation des toxines dans l'organisme et comment garder mieux les nutriments dans notre corps grâce à l'alimentation.

Où : Sur Instagram @clairette.naturo


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Quand : le jeudi 26 janvier à 14h


Blandine MARYL, artiste portraitiste.


Thème : Peindre le portrait d'après photo : une bonne idée ou pas ?

Descriptif :

1. La source photographique : avantages et inconvénients
2. Mon point de vue
3. Quelques conseils

Où : Sur Instagram @blandinemaryl


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Quand : le jeudi 26 janvier à 17h


Rachel GROBLI, coach Self-Care @ Yoga du Soi.


Thème : Alléger sa charge mentale par la connexion au corps.

Descriptif : Viens à ce live si tu es épuisée par trop de choses à penser pour toi et pour les autres, et que tu as envie d'apprendre à apaiser ton cerveau pour ramener plus de légèreté et d'énergie dans ton quotidien.

Tu vas découvrir une belle technique corporelle qui aide à lâcher-prise sans te prendre la tête ! 😉

Où : sur Instagram @racheldrea.yogadusoi


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Quand : le jeudi 26 janvier à 17h30


Cathy DYE, coach en image de soi, j'accompagne les femmes à se réapproprier leur corps, en révélant leur féminité par le vêtement.


Thème : Être féminine en 2023, carcan versus liberté ?

Descriptif : Je te propose de partir à la découverte de ta féminité, en te posant 3 questions et en te partageant mon expérience et mon témoignage.

Où : Sur Instagram @cathrevel


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Quand : le jeudi 26 janvier à 18h heure de Paris (12h heure de Québec) 


Sandrine JOURNET, coach pour adolescents, monitrice de ski et animatrice d'ateliers sur l'estime de soi.


Thème : Ce que vos ados partagent à leur monitrice de ski et aimeraient vous dire !

Descriptif : A l'adolescence, nous perdons parfois la connexion avec nos jeunes. Ils nous parlent moins, ils s'isolent, on ne les comprend plus. Ils nous énervent, on les énerve ! On a perdu le mode d'emploi.


Je vous partage  mes secrets de monitrice de ski avec les jeunes afin qu'ils vous laissent entrer dans leur univers car ils ont encore besoin de vous, mais autrement.

Où : Sur Instagram @thepeacefulcreative


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Quand : le jeudi 26 janvier à 19h


Julie PICHET, créatrice d'accessoires textiles et animatrice d'ateliers couture pour adultes et enfants.


Thème : Ma meilleure recette créative pour faire durer Noël et kiffer entre amies 💖

Descriptif : Dans ce live, je te partage ma recette pour (re)découvrir le plaisir de partager un bon moment entre amies, pour (se) faire plaisir et booster sa créativité !

Où : Sur Instagram @zumeline et Facebook https://www.facebook.com/zumeline


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Le vendredi 27 janvier 2023

Quand : le vendredi 27 janvier à 12h


Fanny TALBOT, coach holistique.


Thème : Comment écouter ton cœur peut faire ton bonheur ?

Descriptif : Le bonheur, c'est un peu le Graal. Nous partons régulièrement à sa recherche. Pourtant, il pourrait être à portée de main... ou de cœur. Si c'était simple... Les obstacles sont nombreux.

Je te parlerai des freins qui t'empêchent de l'écouter et te donnerai des astuces pour te reconnecter à ton cœur et aller vers le bonheur.

Où : Sur Instagram @fannysurterre


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Ces entrepreneuses exceptionnelles,

chacune experte dans son domaine, 

osent partir en live, 

te partagent leurs élans de cœur

et leurs compétences. 

Viens les écouter et les encourager !

J'ai organisé ce challenge OSE PARTIR EN LIVE pour offrir aux zèbres entreprenantEs l'occasion d'oser, de dépasser les peurs et de se rendre visible pour offrir de la valeur.

J'ai voulu, à l'instar d'un colibri, les aider à se transformer et à changer le monde à leur manière.

C'est chose presque faites pour ces entrepreneuses. 

Et pour toi ? Combien de temps vas-tu encore attendre pour te lancer ?

Rejoins-moi.


#osezebrer

Ose zébrer, programme pour zèbres entreprenantes